Probiotica
Probiotica zijn levende bacteriën die, indien ze in voldoende hoeveelheden worden gebruikt, een positief gezondheidseffect hebben op degene die ze gebruikt.
Deze zijn onder andere in Actimel, Vifit en Yakult verwerkt. Daarnaast zijn probiotica in de vorm van capsules of sachets verkrijgbaar bij apotheek of drogisterij (o.a. VSL-3, Ecologic, Orthiflor, Acidophilus en Aciforce).
Prebiotica
Prebiotica zijn speciale soorten voedingsvezels die vooral voorkomen in groente en fruit. Deze stimuleren de groei en/of activiteit van één of meerdere soorten bacteriën in de dikke darm, en daardoor de gezondheid van degene die ze gebruikt. In het koelvak van uw supermarkt vindt u diverse producten met prebiotica. Ook worden ze verwerkt in preparaten.
Feiten
Er zijn en worden nog steeds heel veel studies gedaan over probioticagebruik bij IBD. Een werkzaam effect van probiotica is aangetoond bij de preventie en de behandeling van ontstekingen aan de dunne darm na een colitis ulcerosa-gerelateerde operatieve ingreep (pouchitis) en bij het in remissie houden van milde of middelmatig-ernstige colitis ulcerosa. Meer onderzoek is echter nodig.
Probiotica lijkt minder effectief te zijn bij patiënten met de ziekte van Crohn.
Onderzoek
Meer klinisch onderzoek is dus nog nodig om de definitieve rol van pre- en probiotica als middelen in de preventie en behandeling van inflammatoire darmziekten vast te stellen. Overleg met de behandelend arts of diëtist is daarom verstandig. Meer informatie over de laatste stand van zaken over probiotica vindt u in de extra informatie.
Overige toepassingen
Daarnaast kan probiotica ook ingezet worden bij reizigersdiarree of diarree als gevolg van antibioticagebruik, chronische infecties/verkoudheden en verstopping. Daarbij moet wel gekeken worden welke soort probiotica wordt gebruikt omdat de verschillende bacteriestammen een verschillende werking kunnen hebben.
