Gebruiker:
ccuvn08344
Datum: 23-oktober-2005 10:54 nm
Aantal keren bekeken: 153
ik heb ook van alles uitgeprobeerd, ik heb nu ruim 2 jaar cu. ik heb geleerd dat licht volkoren goed werkt dan hoeven je darmen niet zo hard te werken, bij volkoren of granen brood moeten je darmen die al kwetsbaar zijn erg hard werken, en die energie heb je zo al hard genoeg nodig. ook slik ik van eye q de visolie capsules, en echt waar, je zal meer energie ervaren en minder last hebben, stukken minder zelfs, tevens kan ik ook niet tegen gebakken vet, ik bak meestal mijn vlees op een bakvelletje van de blokker. zodat ik vetvrij bak. dan belast je ook je darmen niet zo. anders is olijfolie ook een goede vervanger.
qua medicijn heb ik mesalazine, dat gaat mij verder heel goed af.
tijdens de menstruatie, ja dan heb ik ook pijnstillers nodig, dan doet mijn hele onderbuik inclusief rug me zeer.
dus kortom probeer lichtvolkoren, visoliecapsules.
en regelmatig rusten en ontstressen,
veel sterkte! Peggy
