Ervaringsverhaal
Blog Patricia – Vertrouwen in mijn lichaam
Vertrouwen in je lichaam is iets waar de meeste mensen waarschijnlijk nooit over nadenken. Voor mij is dat vertrouwen een tijd compleet weg geweest.
In de periodes dat ik heel erg ziek was, gebeurde er steeds opnieuw iets. Operaties, complicaties, een sepsis en uiteindelijk zelfs op de IC belanden. Mijn lichaam voelde daardoor niet meer als iets waarop ik kon vertrouwen. Eerder als iets wat me ieder moment opnieuw kon verrassen.
Ik kreeg daardoor ook een soort angst. Stel dat het weer misgaat, voel ik het dan wel op tijd aan? Herken ik de signalen? Of denk ik dat iets wel meevalt en blijkt er uiteindelijk veel meer aan de hand te zijn?
Imiddels kan ik zeggen dat het vertrouwen in mijn lichaam weer terug is. Dat betekent niet dat ik denk dat het nooit meer mis kan gaan. Die garantie heeft niemand en met een chronische ziekte weet je hoe snel dingen kunnen veranderen.
Ik weet wanneer mijn lichaam mij iets probeert te vertellen
Ik ken mijn lichaam inmiddels ontzettend goed. Ik weet wat voor mij normaal is en merk het vaak snel wanneer iets anders voelt dan anders. Ik heb geleerd om naar die signalen te luisteren en ze serieus te nemen. Niet vanuit angst, maar omdat ik weet dat mijn lichaam mij iets probeert te vertellen.
Natuurlijk twijfel ik nog weleens. Moet ik hiervoor bellen? Kan ik het nog even aankijken? Stel ik me aan? Zeker als je vaak klachten hebt, is het soms ontzettend moeilijk om te bepalen welk signaal belangrijk is en welk signaal vanzelf weer verdwijnt.
Maar misschien zit daar voor mij juist het grootste verschil met vroeger. Ik vertrouw niet meer op mijn lichaam omdat ik denk dat het me nooit meer in de steek zal laten. Ik vertrouw erop dat ik mijn lichaam goed genoeg ken om veranderingen op te merken. Dat ik hulp zoek wanneer dat nodig is. En vooral dat, wat er ook gebeurt, ik ermee om kan gaan.
Patricia (36) heeft sinds 2004 de ziekte van Crohn. Ze heeft veel ups en downs gehad, maar inmiddels is ze in remissie. Ondanks dat de uitdagingen met de ziekte van Crohn soms groot zijn, probeert ze positief te blijven. Op sociaal media en haar blogs (crohnjuweel) geeft ze een kijkje in het leven met een chronische ziekte. Ook bespreekt ze taboe-onderwerpen en probeert ze meer aandacht voor de ziekte te vragen.
Wil jij je verhaal kwijt?
Je ervaring of verhaal delen met andere mensen met Crohn of colitis? Dat kan in onze besloten Facebookgroep. Ook is er een besloten Facebookgroep voor ouders van kinderen met Crohn of colitis. En er is een besloten Facebookgroep voor mensen met shortbowel/darmfalen. Nog geen lid? Meld je hieronder aan via de juiste link.
Liever je ervaring delen met een ervaringsdeskundige van Crohn & Colitis NL? Bel of mail ons.