Link to the homepage
Als je IBD hebt, krijg je meestal medicijnen om jouw symptomen onder controle te krijgen. Veel mensen hebben baat bij medicijnen. Daarnaast is er steeds meer aandacht voor leefstijl en de gunstige invloed van een gezonde leefstijl op IBD. Veel mensen met IBD zijn op zoek naar praktische tips over een gezonde leefstijl: voeding, beweging en ontspanning.
Interactieve video leefstijl en IBD
Klik door alle onderwerpen die voor jou relevant zijn, lees ervaringen van anderen, en ontdek tips van experts.
Meer informatie
Voeding en IBD
Actuele informatie, onze brochure over voeding, handige gratis apps en actuele onderzoeken naar voeding en IBD.
Meer informatie
Bewegen en sporten
Actuele informatie over bewegen en sporten, handige websites en gratis apps.
Meer informatie
Acceptatie en emoties
Actuele informatie over balans vinden, omgaan met gevoelens van stress, angst of twijfel. En handige tools
Meer informatie
Ontspanning en slapen
Leven met IBD voelt als topsport voor je lichaam. Het kost je veel energie. Daarom is het belangrijk om voldoende te ontspannen en goed te slapen.
Meer informatie
Roken, vapen, alcohol en drugs
Mensen roken vaak ter ontspanning. Als je een chronische ziekte hebt zoals Crohn of colitis, dan is het nog belangrijker om je organen te beschermen. Alcohol en drugs zorgen ook voor schade aan je darmen en je gezondheid.
Meer informatie
Ontvang ons kwartaalmagazine Crohniek en nog veel meer voordelen:
Wij zijn de enige vereniging die zich richt op mensen met de ziekte van Crohn, colitis ulcerosa of short bowel. We kunnen niet zonder jouw steun. Help mee!