Link to the homepage
De feestdagen. Een volle planning, veel vrienden familie en…eten. Voor iemand met een gezonde buik klinkt dit als muziek in de oren! Maar niet iedereen heeft een gezonde buik. En voor die mensen zijn die dagen niet altijd één groot ‘feest’.
Want zoveel activiteiten waarbij eten centraal staat, achter elkaar, is niet altijd een feestje als je Crohn hebt. Ik ervaar dat ook zo. Gelukkig is mijn Crohn rustig, maar toch blijft eten spannend. Zeker als dat anders is dan normaal. Als het gerechten zijn die ik nog nooit op heb, als iemand anders het heeft bereid en al helemaal als het veel en lang tafelen is. Maar aan de andere kant kan ik ook juist heel erg genieten van kerst. Samenzijn met vrienden en familie is iets waar ik vrolijk van word. Maar hoe zorg ik ervoor dat het eten dat feestje niet bederft?
Ik eet wat voor míj goed voelt. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Vaak at ik omdat ik dacht dat dat van mij verwacht werd of omdat ik erbij wilde horen, terwijl dit eigenlijk niet goed voelde. Als ik mijn bord als enige niet leeg kreeg, voelde ik me daar heel rot over. Alsof ik faalde. Alsof ik niet bij de rest hoorde. Nu probeer ik dat steeds meer los te laten. Want uiteindelijk ben ík degene die de gevolgen voelt als ik over mijn grenzen ga. En dat gaat de ene keer beter dan de andere. Dat hangt ook af van de mensen om me heen. Bij mensen die weten dat ik vaak buikpijn heb, kan ik mezelf zijn. Dan durf ik eerlijk te luisteren naar mijn lijf en eet ik wat voor mij goed voelt. Gelukkig was ik juist met die mensen samen tijdens de feestdagen.
Ik heb gelukkig dit jaar herinneringen zonder buikpijn kunnen maken
Zo zijn de feestdagen ook voor mij een feestje geweest. Niet perfect, niet zorgeloos, maar wel op mijn manier. Ook al was mijn bord niet altijd helemaal leeg, de feestdagen vol leuke herinneringen zijn me veel meer waard! En die heb ik dit jaar gelukkig kunnen maken, herinneringen zonder buikpijn. En ik hoop, voor zover dat kan, dat ik die in 2026 mag blijven maken! Al gaat dat met vallen en opstaan.
Eva (19) heeft van kleins af aan al last van buikpijn. Ze kreeg in 2022, haar eindexamenjaar, de diagnose ziekte van Crohn. Dat was best pittig. Gelukkig is ze geslaagd en studeert ze nu aan Avans Hogeschool in Den Bosch. Ze heeft moeite met het accepteren van haar ziekte. Ondanks dat probeert ze er het beste van te maken. Ze krijgt veel steun van vrienden, familie en door het dansen. Ze danst al haar hele leven. Als ze danst, kan ze even haar ziekte vergeten.
Je ervaring of verhaal delen met andere mensen met Crohn of colitis? Dat kan in onze besloten Facebookgroep. Ook is er een besloten Facebookgroep voor ouders van kinderen met Crohn of colitis. En er is een besloten Facebookgroep voor mensen met shortbowel/darmfalen. Nog geen lid? Meld je hieronder aan via de juiste link.
Liever je ervaring delen met een ervaringsdeskundige van Crohn & Colitis NL? Bel of mail ons.