Wandelen is goed voor iedereen! Naast dat het ontspant, je botten en spieren versterkt en het je conditie op peil houdt, spreek je tijdens deze wandelingen ook nog eens andere mensen met IBD. Je kunt tijdens het wandelen op een ongedwongen manier in gesprek met andere mensen over jouw ziekte van Crohn of colitis ulcerosa. Je hoort hoe anderen met bepaalde zaken omgaan. Je kunt ook al wandelend je verhaal doen of vragen stellen.
De route is ongeveer 1 1/2 uur (+- 4 km) in stuk voor stuk prachtige natuurgebied. We sluiten de wandeling, wanneer dat mogelijk is, af met een kopje koffie of thee. We houden ons hierbij aan de richtlijnen van de overheid / RIVM. (Wanneer van toepassing o.a. de QR-code in de horeca.)